老式跑步机是健身房和家庭健身房中常见的一种健身器材。虽然现在市场上有很多新式跑步机，但是老式跑步机仍然有它的优点，比如价格相对较低，使用寿命较长等。但是老式跑步机的体积较大，不方便存放，因此，如何折叠老式跑步机就成为了很多人关注的问题。本文将介绍如何折叠老式跑步机，并提供一些实用的技巧和注意事项。 一、老式跑步机的折叠方法 1.调整跑步机的高度 首先，需要将跑步机的高度调整到最低点，这样才能更方便地进行折叠。一般来说，老式跑步机的高度调整方式有两种：一种是手动调节，另一种是电动调节。手动调节需要通过旋转调节手柄来完成，而电动调节则需要通过控制面板上的按钮来完成。 2.折叠跑步机的支架 折叠跑步机的支架一般位于跑步机的底部，需要将其折叠起来才能进行折叠。具体方法是：先找到跑步机底部的支架，然后将支架向上抬起，直到支架与跑步机底部平行为止。接着，将支架向内折叠，直到支架与跑步机底部紧密贴合。 3.折叠跑步机的手柄 折叠跑步机的手柄一般位于跑步机的前部，需要将其折叠起来才能进行折叠。具体方法是：先找到跑步机前部的手柄，然后将手柄向下按压，直到手柄与跑步机底部平行为止。接着，将手柄向内折叠，直到手柄与跑步机底部紧密贴合。 4.锁定跑步机的折叠状态 完成以上三个步骤后，老式跑步机就已经折叠好了。但是，在存放跑步机之前，需要将跑步机的折叠状态进行锁定，以免跑步机在移动过程中出现松动或倾斜的情况。具体方法是：找到跑步机底部的锁定装置，将其打开，然后将跑步机的支架和手柄固定在跑步机底部，最后再将锁定装置关闭即可。 二、老式跑步机折叠的注意事项 1.在折叠跑步机之前，需要将跑步机上的电源线拔掉，以免发生电击等危险。 2.在折叠跑步机之前，需要将跑步机上的所有物品清空，以免物品掉落或损坏。 3.在折叠跑步机之前，需要仔细阅读跑步机的使用说明书，了解跑步机的结构和使用方法，以免因操作不当而导致跑步机损坏或人身伤害。 4.在折叠跑步机之前，需要将跑步机上的所有旋钮、按钮等部件调整到正确的位置，以免在折叠过程中损坏跑步机。 5.在折叠跑步机之前，需要确认跑步机的折叠状态是否正确，以免在移动过程中出现松动或倾斜的情况。 6.在存放跑步机时，需要将跑步机放在干燥、通风的地方，以免跑步机受潮或生锈。 7.在存放跑步机时，需要将跑步机放在平坦的地面上，以免跑步机因不平坦的地面而损坏。 总之，老式跑步机虽然体积较大，但是通过正确的折叠方法和注意事项，我们可以将其方便地存放在家中或健身房中，为我们的健康生活提供更多的可能性。